Este Blog nació con la intención de conseguir ayuda para llevar a cabo la dieta Dukan, pero con el tiempo, se ha convertido en una ayuda a varios conocidos que me pedían ayuda. Espero que sirva a muchos y muchas personas. Gracias!
Desayuno:
café con leche con galletas de chocolate
comida:
aperitivo de mejillones, berberechos y almejas
atún encebollado.Iogurt.
merienda:
torta dukan con salmón ahumado
cena:
palitos de cangrejo
tortilla de pollo.Iogurt.
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