Menú:
desayuno: pan dukan + pavo y queso (1cs avena)
comida: estofado de ternera con un panecillo integral + iogur
mmerienda: pan dukan con jamón y queso + una magdalena de avena (1 1/2 CS avena) + cortado
cena: ensalada + espárragos + tortilla de gambas y queso + iogur.
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